비오틴 효과 솔직 후기! 머리카락, 손톱, 피부까지 변화가?

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비오틴은 나이가 들면서 더욱 필수적인 영양제 중 하나라고 생각하는데, 

특히 머리카락이 가늘고 힘이 없는 편이라면 탈모 예방과 모발 건강을 위해 꾸준히 섭취하는 것이 중요하며, 

 

저 같은 경우도 머리숱이 적어 보이는 부분이 신경 쓰여서 치료보다는 예방 차원에서 매일 챙겨 먹고 있고, 

모든 영양제가 그러하듯 현재 상태에서 더 나빠지지 않도록 방지하는 역할을 한다고 믿고 꾸준히 섭취하는 것이 핵심이라고 생각합니다. 

닥터스베스트 비오틴 10000mcg 베지캡, 120정, 3개 - 비타민/건강식품 | 쿠팡

닥터스베스트 비오틴은 제품은 가격도 합리적이고 한 병에 들어있는 갯수도 많아서 한 번 구매하면 오랫동안 먹을 수 있어,

재구매 걱정 없이 든든하게 챙겨 먹을 수 있다는 점이 큰 장점이고,

 

캡슐 크기도 작아서 알약을 잘 못 삼키는 분들도 부담 없이 섭취할 수 있을 정도로 크기가 작고 얇아 목 넘김이 편하며,

특유의 향이나 맛이 없어 거부감 없이 매일 편하게 섭취할 수 있다는 점도 매우 만족스럽습니다.

 

 

비오틴은 모발뿐만 아니라 손톱과 피부 건강에도 도움을 준다고 알려져 있고,

저는 섭취한 지 몇 주가 지나면서 손톱이 덜 부러지고 머리카락이 조금 더 튼튼해지는 느낌을 받았으며,

영양제는 단기간에 효과를 기대하기보다는 먹는 것이 중요하니까 지속적으로 챙겨 먹으면서 변화를 지켜보려 하며,

 

하루 한 알만 챙겨 먹으면 되니 부담 없이 루틴에 추가할 수 있고 건강을 위한 작은 투자라고 생각하면 만족도가 높아 머리카락 건강이 걱정되는 분들, 특히 가늘고 힘없는 모발로 고민하는 분들에게 비오틴은 필수템이 아닐까 싶습니다.